Skip Sidebar
Vrijwilligerscentrale De Bilt

Vrijwilligerscentrale De Bilt

Vrijwilligerscentrale

Over ons

Vrijwilligerswerk doen binnen gemeente De Bilt dat bij je past? Hier laten we de leukste activiteiten voor vrijwilligers zien. Zoek en vind een mogelijkheid om anderen om je heen te helpen.

Goede gezondheid en welzijnIndustrie, innovatie en infrastructuurEerlijk werk en economische groei
Deel
Workshop - In balans zijn met jezelf

Workshop - In balans zijn met jezelf

Training en workshop · 2 apr 2024, 15:00 - 17:00
Molenkamp 60, 3732 EV De Bilt, Nederland
WelzijnZorgOnderwijs
Goede gezondheid en welzijnEerlijk werk en economische groeiIndustrie, innovatie en infrastructuur
U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze Training en workshop. Bekijk open Trainingen en workshops hier.
Deel Training en workshop
Vrijwilligerscentrale De Bilt
#77373
Scan me of ga naar www.vrijwilligerscentraledebilt.nl/o/Utopia214/Activiteiten/Workshop---In-balans-zijn-met-jezelf/77373 om je aan te melden

Contactpersoon

Uitgebreide omschrijving

Workshop - In balans zijn met jezelf

Ontspannen en energiek


Van jou wordt veel gevraagd. Hoe blijf je in de hectiek van alle dag in balans? Het is van belang om bewust om te gaan met je dagelijkse energie. Je kunt pas floreren in je werk en privé als je goed voor jezelf zorgt.


In deze workshop ontdek je:

  • De 4 dimensies van vitaliteit: fysiek, mentaal, inspiratief en sociaal-emotioneel
  • Wat jouw energiegevers en jouw energievreters zijn
  • Jouw opties en acties om je energiek én ontspannen te voelen

 

Je maakt jouw persoonlijke energiebalanskaart t.a.v. de verschillende levensgebieden: Waar krijg jij energie van? Waar laad jij van op? Wat kost jou energie? Je komt tot inspirerende inzichten en acties, waarmee jij ruimte maakt voor dat wat voor jou belangrijk is. Zodat je je energie kunt managen en in balans blijft met jezelf.

 

De workshop wordt gegeven door Annette Aarts. Annette woont en werkt vanuit haar coachpraktijk Anders Eigen in Bilthoven. Als coach draagt zij bij aan de ontwikkeling van mensen en teams.

 

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze Training en workshop. Bekijk open Trainingen en workshops hier.
Deel Training en workshop
Trainingen en workshops > Vrijwilligerscentrale De Bilt > Workshop - In balans zijn met jezelf

Over Vrijwilligerscentrale De Bilt

Vrijwilligerswerk doen binnen gemeente De Bilt dat bij je past? Hier laten we de leukste activiteiten voor vrijwilligers zien. Zoek en vind een mogelijkheid om anderen om je heen te helpen.
Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt
Locatiecoördinator de Bilt
Structureel vrijwilligerswerk · 2–8 uur/week
De Bilt
Locatiecoördinator de Bilt
Zoek je vrijwilligerswerk in De Bilt? Interesse in het Rode Kruis? Voor onze locatie in De Bilt zoeken wij een coördinator die houdt van organiseren.Geplaatst door Rode Kruis district Gooi en Utrecht
Uw donderdagavond nuttig besteed
Structureel vrijwilligerswerk · 3–4 uur/week
De Bilt
Uw donderdagavond nuttig besteed
Op donderdagavond zou een mantelzorger heel graag gaan sporten, maar hij kan zijn ernstig zieke vrouw niet alleen laten. Wie brengt uitkomst?Geplaatst door MENS De Bilt
Mistroostige dag? Laat de zon schijnen!
Structureel vrijwilligerswerk · 1–2 uur/week
De Bilt
Mistroostige dag? Laat de zon schijnen!
Deze technische man die medische apparatuur ontwikkelde, is veel alleen thuis. Dat is heel ongezond voor zijn brein.Geplaatst door MENS De Bilt
Sámen een frisse neus halen?
Structureel vrijwilligerswerk · Flexibele uren
De Bilt
Sámen een frisse neus halen?
Meneer Van Rijn houdt ervan om lekker buiten zijn. Lopen is lastig geworden. Maar vooral het "alleen is maar alleen" vindt hij lastig. Geplaatst door MENS De Bilt Maatjes
Iraans taalmaatje gezocht.
Structureel vrijwilligerswerk · 1–2 uur/week
De Bilt
Iraans taalmaatje gezocht.
In een gelijkwaardig contact elkaars taal beter leren spreken, Farsi en Nederlands. Wie gaat deze uitdaging aan?Geplaatst door MENS De Bilt
Taalvrijwilliger bij het Taalcafé
Structureel vrijwilligerswerk · 2–4 uur/week
De Bilt
Taalvrijwilliger bij het Taalcafé
Het Taalcafé geeft mensen – die nog maar net, al lang, of hun hele leven in Nederland wonen – de gelegenheid om de Nederlandse taal te oefenen.Geplaatst door MENS De Bilt Servicecentrum De Bilt